内容速览：
节目名称拆解与定位锚点
- ‘晚吹’为TVB旗下深夜谈话节目系列品牌，强调轻松、即兴、生活化语境；
- ‘空肚講宵夜’直指核心矛盾——饥饿感驱动下的饮食叙事，非烹饪教学，亦非探店实录；
- ‘齋talk’为关键形态标识：无现场进食、无食材摆拍、无流程任务，纯靠语言调度味觉记忆与城市经验；
- ‘宵夜’在此非仅指代时段或餐类，而是作为香港都市节奏、人际边界、情绪出口的复合符号；
- 节目自2019年12月4日首播，持续更新至第320期，印证其话题韧性与本地观众黏性。
该节目归属‘真人秀’类型，但剔除任务制、淘汰制与角色扮演等常见机制，转向以主持人真实饮食经验为内容基底的对话结构。
三位主持梁祖尧、陈俞希、蔡瀚亿均具剧场及影视演出背景，语言节奏与生活观察力构成节目信息密度支撑，粤语对白承载大量市井隐喻与双关表达，属典型港式深夜话语实践。
单集时长22分钟，匹配晚间收视习惯，结构上未见固定环节划分，从采集物料可确认其依赖话题发散、经验互文与即时反应，而非脚本化桥段设计。
作为‘晚吹’系列分支，《空肚講宵夜》延续该IP对日常议题的降维深挖逻辑——将宵夜从生理需求升维至文化切片，提供可核验的在地生活样本，而非泛娱乐化消遣内容。
繁星剧场